 | JEDYNKA / E-KURIER |  |
|
|
| PODATEK | |
|
|
| EXTRA | |
|
|
| KALENDARIUM | |
|
|
| LISTA WYSYŁKOWA | |
|
|
| KURIER TOP 5 | |
Najczęściej czytane
Tematy Kuriera
Najlepiej oceniane
artykuły z Kuriera
przez Internautów
|
|
|
|  | |
|
Nasze zdrowiePomoc w żałobie część 1Przyjął się w społeczeństwie pewien obraz 'właściwego' przejścia przez żałobę po utracie bliskich. Nakazuje on smutek, żal, zakazuje zabawy, spontanicznej radości. Zbyt szybkie wyjście ze stanu smutku może być źle odebrane, z kolei zbyt długie trwanie w rozpaczy może być nierozumiane.
Ten wygeneralizowany społecznie obraz żałoby sięga swoimi korzeniami w rzeczywisty czas jej trwania, który zwykle nie przekracza roku i jest dla wspólny wszystkich. W okresie żałoby mają miejsce różne, w zależności od stadium, manifestacje gniewu i poczucia winy wynikające z przeciwstawiania się zdarzeniu śmierci. Zagrożenie zamachem samobójczym jest największe, gdy gniew jest skierowany na siebie (przejawia się w postaci poczucia winy, wyrzutów sumienia) oraz wtedy, gdy osoby przeżywającej stratę nie mogą zaakceptować intensywnych emocji związanych z okresem protestu i tłumią je.
Indywidualne przebieg żałoby czasami różni się od siebie, jednak większość ludzi przechodzi przez nią podobne. W przypadku gwałtownej śmierci można obserwować łączne występowanie kolejnych faz i przedłużoną reakcję szoku.
Uczuciowa anestezja (otępienie). Stan wstrząsu pojawia się bezpośrednio po otrzymaniu wiadomości o śmierci.
Szloch lub protest (płacz). Po początkowym oszołomieniu następuje gwałtowny protest, obejmujące uczucie tęsknoty, powątpiewanie w rzetelność przekazanych informacji, doszukiwanie się pomyłek; czasem całkowite zaprzeczanie temu, co się zdarzyło. Stadium protestu rozciąga się w czasie od minut po wiele godzin.
Dezorganizacja. Przejawia się w trudnościach z codzienną aktywnością, a także w zaburzeniach snu i łaknienia, w niezdolności do podjęcia roli zawodowej. Dominuje poczucie nierealności śmierci, koncentracja na osobie zmarłego i na 'rozmowach' z nim. Częstym uczuciem jest gniew, poczucie winy, izolowanie się, brak chęci do życia. Okres ten trwa zwykle od kilku godzin do kilku dni, miesięcy.
Reorganizacja. Czas potrzebny do reorganizacji, odnowienia kontaktów z innymi ludźmi, podejmowania nowych zadań trwa od 6 miesięcy do roku. Powrót do zdrowia może jednak zostać zahamowany przez poczucie braku szacunku do zmarłego, które może pojawić się podczas 'powrotu do normalnego życia'.
Patologiczna żałoba. Określana jako reakcja z obniżonym poziomem funkcjonowania utrzymującym się ponad rok po śmierci bliskiej osoby. Często wynika z niezdolności do akceptacji śmierci przez bliskich; jest poważnym problemem, okaleczającym i trudnym do rozwiązania.
Psycholog Jarosław Stukan
Poradnia Zdrowia Psychicznego w Otmęcie |
Do tego artykułu nie ma jeszcze
komentarzy.
| |
|
|
| FORUM | |
|
|
| OCEŃ TEN ARTYKUŁ | |
Możesz ocenić ten artykuł.
Wybierz ocenę
- czym wyższa tym lepsza.
1 2 3 4 5 6
|
|
|
| KURIER 86 | |
|
|
|
|
startuj
z portalem
dodaj do
ulubionych
wydrukuj stronę
PDF CAŁA GAZETA 
wróć do
Kuriera nr 86
